এই প্ল্যাটফর্মটি শুধুমাত্র ১৮ বছর বা তার বেশি বয়সীদের জন্য। গেমিং আসক্তি হতে পারে — দায়িত্বশীলভাবে খেলুন।
দায়িত্বশীল গেমিং

আনন্দের সাথে দায়িত্বও —
ab365-এর প্রতিশ্রুতি

গেমিং বিনোদনের একটি মাধ্যম — আসক্তির নয়। ab365 বিশ্বাস করে প্রতিটি খেলোয়াড় নিরাপদে, সুস্থভাবে এবং দায়িত্বের সাথে গেমিং উপভোগ করার অধিকারী। আমাদের দায়িত্বশীল গেমিং প্রোগ্রাম এই প্রতিশ্রুতিকে বাস্তবে রূপ দেয়।

১৮+ শুধুমাত্র প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য
এখনই সাহায্য দরকার? আমরা আছি।

গেমিং আপনার জীবন, পরিবার বা আর্থিক অবস্থায় নেতিবাচক প্রভাব ফেলছে মনে হলে দেরি না করে আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন। আমাদের গ্রাহক সেবা দল ২৪/৭ বাংলাদেশ সময় (BST UTC+6) আপনাকে সাহায্য করতে প্রস্তুত। ইমেইল: [email protected] | WhatsApp: +880 1700-000000

দায়িত্বশীল খেলা কী?

দায়িত্বশীল খেলা মানে হলো গেমিংকে বিনোদনের একটি আনন্দময় মাধ্যম হিসেবে ব্যবহার করা — সমস্যার সমাধান বা আয়ের উৎস হিসেবে নয়। ab365-এ দায়িত্বশীল খেলার অর্থ হলো: কতটা সময় ও টাকা ব্যয় করবেন তার সীমা নিজেই নির্ধারণ করা, পরাজয়ের পর ক্ষতি পুষিয়ে নিতে বেশি বাজি ধরা থেকে বিরত থাকা এবং গেমিং থেকে বিরতি নেওয়া।

বাংলাদেশের অনেক মানুষ অনলাইন গেমিংয়ে মজা পান — বিশেষ করে ক্রিকেট বেটিং এবং ক্যাসিনো গেম। কিন্তু কারো কারো ক্ষেত্রে মজার এই বিষয়টি ধীরে ধীরে একটি সমস্যায় পরিণত হতে পারে। তাই ab365 প্রথম থেকেই সুস্পষ্ট নির্দেশিকা, টুলস এবং সহায়তা ব্যবস্থা রেখেছে।

মনে রাখবেন: আজকের পরাজয় কালকে পুষিয়ে নেওয়ার কোনো নিশ্চয়তা নেই। প্রতিটি গেমের ফলাফল স্বাধীন ও র‍্যান্ডম। ab365 সবসময় চায় আপনি হাসিমুখে খেলুন এবং হাসিমুখেই বিরতি নিন।

আমাদের দায়িত্বশীল গেমিং টুলস

ab365-এ আপনার গেমিং অভিজ্ঞতা নিরাপদ ও সুস্থ রাখতে এই টুলসগুলো সবসময় বিনামূল্যে পাওয়া যায়।

ডিপোজিট সীমা নির্ধারণ

দৈনিক, সাপ্তাহিক বা মাসিক ডিপোজিটের সর্বোচ্চ সীমা নিজেই ঠিক করুন। একবার সীমা নির্ধারণ করলে তা তাৎক্ষণিকভাবে কার্যকর হয়। সীমা বাড়াতে চাইলে ২৪ ঘণ্টা অপেক্ষা করতে হবে।

তাৎক্ষণিক কার্যকর
সেশন সময় সীমা

একটানা কতক্ষণ খেলবেন তার সীমা নির্ধারণ করুন। সীমা পার হলে স্বয়ংক্রিয়ভাবে সেশন শেষ হয়। সময়কালীন বিরতি আপনাকে সতেজ রাখে এবং আবেগে বাড়তি বাজি ধরা থেকে বিরত রাখে।

কাস্টমাইজযোগ্য
বাস্তবতার পরীক্ষা

নির্দিষ্ট সময় পর পর আপনি কতক্ষণ খেলছেন ও কতটা ব্যয় করেছেন তার একটি সারসংক্ষেপ পপআপ দেখাবে। এটি আপনাকে বর্তমান পরিস্থিতি সম্পর্কে সচেতন রাখে।

স্বয়ংক্রিয় রিমাইন্ডার
কুলিং-অফ পিরিয়ড

২৪ ঘণ্টা থেকে ৩০ দিনের জন্য অ্যাকাউন্ট সাময়িকভাবে স্থগিত রাখুন। এই সময়ে আপনি লগইন করতে বা বাজি ধরতে পারবেন না। পিরিয়ড শেষ হলে স্বয়ংক্রিয়ভাবে অ্যাকাউন্ট পুনরায় সক্রিয় হবে।

২৪ঘণ্টা — ৩০ দিন
সেলফ-এক্সক্লুশন

দীর্ঘমেয়াদে (৬ মাস, ১ বছর বা স্থায়ীভাবে) অ্যাকাউন্ট ব্লক করুন। সেলফ-এক্সক্লুশন শুরু হলে এক্সক্লুশন পিরিয়ড শেষ হওয়ার আগে অ্যাকাউন্ট পুনরায় সক্রিয় করা সম্ভব নয়। গুরুতর সমস্যার ক্ষেত্রে এটি সবচেয়ে কার্যকর পদক্ষেপ।

৬ মাস থেকে স্থায়ী
লস সীমা নির্ধারণ

একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ হেরে গেলে স্বয়ংক্রিয়ভাবে গেমিং বন্ধ হয়ে যাওয়ার সুবিধা। এই টুলটি আপনাকে ক্ষতি পুষিয়ে নিতে আবেগে বাড়তি বাজি ধরা থেকে রক্ষা করে।

স্বয়ংক্রিয় সুরক্ষা
কীভাবে টুলস সক্রিয় করবেন

মাত্র কয়েকটি সহজ ধাপে আপনার দায়িত্বশীল গেমিং টুলস সেট আপ করুন।

মনে রাখুন: একবার সীমা নির্ধারণ করলে তা তাৎক্ষণিক কার্যকর হয়। সীমা কমানো তাৎক্ষণিক, কিন্তু সীমা বাড়ানোর জন্য ২৪ ঘণ্টার কুলডাউন পিরিয়ড প্রযোজ্য।
ab365-এ লগইন করুন

আপনার ব্যবহারকারীর নাম ও পাসওয়ার্ড দিয়ে ab365-এ প্রবেশ করুন।

অ্যাকাউন্ট সেটিংসে যান

উপরের ডান দিকের প্রোফাইল আইকনে ক্লিক করে "অ্যাকাউন্ট সেটিংস" বা "দায়িত্বশীল গেমিং" বিকল্পটি বেছে নিন।

দায়িত্বশীল গেমিং বিভাগ

এই বিভাগে আপনি ডিপোজিট সীমা, সময় সীমা, লস সীমা, কুলিং-অফ পিরিয়ড ও সেলফ-এক্সক্লুশনের বিকল্পগুলো দেখতে পাবেন।

সীমা নির্ধারণ করুন

আপনার পছন্দ অনুযায়ী পরিমাণ বা সময় উল্লেখ করুন এবং "সংরক্ষণ করুন" বাটনে ক্লিক করুন।

সাহায্যের প্রয়োজন হলে

কোনো সমস্যা হলে সরাসরি আমাদের গ্রাহক সেবায় যোগাযোগ করুন — তারা বিনামূল্যে সহায়তা করবে।

সমস্যার লক্ষণগুলো চিনুন

নিচের যেকোনো একটি লক্ষণ যদি আপনার মধ্যে দেখা যায়, তাহলে দয়া করে গেমিং থেকে বিরতি নিন এবং সাহায্য নিন।

সতর্কতার চিহ্ন

বাজেটের বাইরে অর্থ ব্যয় করছেন এবং ঋণ করে গেমিং করছেন।

পরিবার বা বন্ধুদের কাছ থেকে গেমিং লুকাচ্ছেন।

হেরে যাওয়ার পর ক্ষতি পুষিয়ে নিতে আরও বাজি ধরছেন।

গেমিং না করলে অস্থির বা উদ্বিগ্ন অনুভব করছেন।

কাজ, পড়াশোনা বা পারিবারিক দায়িত্ব অবহেলা করছেন।

খাওয়া ও ঘুম বাদ দিয়ে অনেকক্ষণ ধরে খেলছেন।

গেমিং বন্ধ করতে চাইছেন কিন্তু পারছেন না।

গেমিং নিয়ে পরিবারের সাথে ঝগড়া হচ্ছে।

নিজেকে পরীক্ষা করুন

সৎ উত্তর দিন — শুধু নিজের জন্য

নিচের প্রশ্নগুলো মনে মনে পড়ুন এবং সৎভাবে উত্তর দিন। যদি একাধিক প্রশ্নের উত্তর "হ্যাঁ" হয়, তাহলে আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন।

আপনি কি কখনো গেমিংয়ে কতটা সময় বা অর্থ ব্যয় করছেন তা নিয়ে মিথ্যা বলেছেন?

আপনি কি পরিবার বা বন্ধুদের সাথে সময় কাটানোর চেয়ে গেমিংকে বেশি প্রাধান্য দিচ্ছেন?

হারানো অর্থ ফিরে পাওয়ার আশায় আপনি কি বারবার আরও বাজি ধরছেন?

গেমিং নিয়ে আপনার কি কোনো আর্থিক সমস্যা হচ্ছে অথবা ঋণ নিতে হচ্ছে?

আপনি কি গেমিং বন্ধ করার চেষ্টা করেছেন কিন্তু বারবার ফিরে এসেছেন?

গেমিং নিয়ে কি আপনার মধ্যে অপরাধবোধ, উদ্বেগ বা হতাশা কাজ করছে?

যদি একটি বা তার বেশি প্রশ্নের উত্তর "হ্যাঁ" হয়, তাহলে দয়া করে আজই আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন। এটি দুর্বলতার লক্ষণ নয় — বরং সাহসের পরিচয়। [email protected] বা WhatsApp +880 1700-000000-এ আমাদের কাছে পৌঁছান।
সুস্থ গেমিংয়ের পরামর্শ

ab365-এর অভিজ্ঞ দল কিছু সহজ অভ্যাস তৈরিতে আপনাকে সাহায্য করতে চায়।

গেমিং শুরু করার আগে নিজেই ঠিক করুন এই সপ্তাহে আপনি কতটাকা ব্যয় করতে পারবেন। এই পরিমাণ হতে হবে এমন যা হারালেও আপনার দৈনন্দিন জীবনে কোনো প্রভাব পড়বে না।
  • প্রতি সপ্তাহে গেমিং বাজেট আলাদা করে রাখুন।
  • বাজেট শেষ হলে সেদিনের জন্য গেমিং বন্ধ করুন।
  • ab365-এ ডিপোজিট সীমা ব্যবহার করুন যাতে অটোমেটিক নিয়ন্ত্রণ থাকে।
  • জরুরি খরচ বা সঞ্চয়ের অর্থ গেমিংয়ে ব্যবহার করবেন না।

সময়ের উপর নজর রাখুন। গেমিংয়ে ডুবে গেলে সময়ের হিসাব হারিয়ে যায়। তাই শুরুর আগেই ঠিক করুন কতক্ষণ খেলবেন।
  • আলাদা একটি টাইমার সেট করুন।
  • প্রতি ঘণ্টায় অন্তত ১০ মিনিটের বিরতি নিন।
  • রাত ১২টার পর গেমিং না করার অভ্যাস করুন।
  • ab365-এর সেশন টাইম লিমিট ফিচার ব্যবহার করুন।

গেমিং হলো বিনোদনের একটি রূপ — যেমন সিনেমা দেখা বা বাইরে খাওয়া। আপনি সিনেমা দেখে পুরো টাকা ফেরত পাওয়ার আশা করেন না, তেমনি গেমিং থেকেও লাভের প্রত্যাশা না করাই ভালো।
  • জেতার চেয়ে মজা নেওয়াকে লক্ষ্য রাখুন।
  • হার মেনে নিন — এটি স্বাভাবিক।
  • পরিবার বা বন্ধুদের সাথে অন্য বিনোদনেও সময় দিন।

একা লড়বেন না। পরিবার বা বিশ্বস্ত বন্ধুর সাথে আপনার গেমিং অভ্যাস নিয়ে খোলামেলা কথা বলুন। তাদের সাপোর্ট আপনাকে সুস্থ থাকতে সাহায্য করবে।
  • পরিবারকে জানান আপনি কতটা খেলছেন।
  • কেউ উদ্বেগ প্রকাশ করলে তা গুরুত্বের সাথে নিন।
  • প্রয়োজনে পেশাদার সহায়তা নিন।

"Chasing losses" বা ক্ষতি পুষিয়ে নেওয়ার চেষ্টা গেমিং আসক্তির সবচেয়ে বড় লক্ষণ। একটি বড় ক্ষতির পর আবেগে বাজি বাড়ানো আরও বড় ক্ষতির দিকে নিয়ে যায়।
  • একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ হারলে সেদিনের জন্য বন্ধ করুন।
  • ab365-এর লস লিমিট ফিচার চালু রাখুন।
  • পরের দিন সতেজ মাথায় ফিরে আসুন।

মানসিক চাপে থাকলে বা মন খারাপ থাকলে গেমিং করা এড়িয়ে চলুন। এই সময়ে গেমিং অনেক বেশি আসক্তিমূলক হয়ে পড়ে।
  • প্রতিদিন পর্যাপ্ত ঘুমান।
  • নিয়মিত শারীরিক ব্যায়াম করুন।
  • স্ট্রেস কমাতে গেমিংয়ের বিকল্প হিসেবে অন্য শখ তৈরি করুন।
  • প্রয়োজনে মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।
১৮+ বয়সসীমা নীতি

ab365-এর সেবা সম্পূর্ণরূপে প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য। বাংলাদেশে আইনি প্রাপ্তবয়স্কতার বয়সসীমা ১৮ বছর। আমরা কঠোরভাবে এই নীতি অনুসরণ করি।

১৮ বছরের কম বয়সী কেউ ab365-এ অ্যাকাউন্ট খুলতে বা সেবা ব্যবহার করতে পারবে না। অপ্রাপ্তবয়স্ক সনাক্ত হলে অ্যাকাউন্ট তাৎক্ষণিক বন্ধ করা হবে।
  • নিবন্ধনের সময় জন্মতারিখ যাচাই করা হয়।
  • উত্তোলনের আগে জাতীয় পরিচয়পত্র বা পাসপোর্ট দিয়ে বয়স নিশ্চিত করতে হয়।
  • সন্দেহজনক ক্ষেত্রে যেকোনো সময় অতিরিক্ত যাচাই চাওয়া হতে পারে।
  • অভিভাবকদের অনুরোধে সন্তানের অ্যাকাউন্ট তদন্ত ও বন্ধ করা হবে।
অভিভাবকদের জন্য পরামর্শ

আপনার ঘরে যদি নাবালক সন্তান থাকে, তাহলে তারা যাতে অনলাইন গেমিং সাইটে প্রবেশ করতে না পারে সে বিষয়ে সতর্ক থাকুন।

ঘরে ডিভাইস নিরাপদ রাখুন

আপনার ফোন, ট্যাবলেট বা কম্পিউটারে পাসওয়ার্ড ব্যবহার করুন এবং ব্রাউজারে প্যারেন্টাল কন্ট্রোল চালু রাখুন।

সন্তানের সাথে কথা বলুন

অনলাইন গেমিং ও বেটিংয়ের ঝুঁকি সম্পর্কে বয়স-উপযোগী ভাষায় সন্তানকে সচেতন করুন।

সমস্যা হলে জানান

আপনার সন্তান ab365 ব্যবহার করছে বলে সন্দেহ হলে তাৎক্ষণিকভাবে [email protected]এ যোগাযোগ করুন।

সহায়তা ও যোগাযোগ

আপনি কখনো একা নন। ab365 এবং প্রশিক্ষিত সহায়তা দল সবসময় আপনার পাশে আছে।

ইমেইল সহায়তা

গেমিং সমস্যা বা সেলফ-এক্সক্লুশনের অনুরোধের জন্য ইমেইল করুন। আমরা ২৪ ঘণ্টার মধ্যে জবাব দেব।

WhatsApp সহায়তা

জরুরি সমস্যার জন্য WhatsApp-এ টেক্সট মেসেজ পাঠান। আমাদের দল ২৪/৭ বাংলাদেশ সময়ে সহায়তা করতে প্রস্তুত।

+880 1700-000000
মানসিক স্বাস্থ্য

গেমিং-সম্পর্কিত মানসিক চাপ বা উদ্বেগের জন্য পেশাদার সহায়তা নিতে কোনো সংকোচ করবেন না।

সহায়তার সময়: ২৪/৭ (BST UTC+6)
ab365-এর প্রতিশ্রুতি: দায়িত্বশীল গেমিং শুধু একটি আইনি বাধ্যবাধকতা নয় — এটি আমাদের নৈতিক দায়িত্ব। আমরা বিশ্বাস করি প্রতিটি সদস্যের মানসিক ও আর্থিক সুস্থতা ab365-এর সাফল্যের চেয়ে অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ। তাই আমাদের দায়িত্বশীল গেমিং প্রোগ্রাম আমরা আন্তরিকভাবে পরিচালনা করি।

দায়িত্বের সাথে গেমিং উপভোগ করুন

সীমা জেনে, বাজেট মেনে এবং মজার জন্য খেলুন। ab365 সবসময় আপনার পাশে আছে।

 ১৮+ বয়সের জন্য। জুয়া খেলা আর্থিক ও মানসিক ঝুঁকি বহন করে। দায়িত্বশীলভাবে খেলুন।  | দায়িত্বশীল খেলা